Archive for March 5th, 2017:

05 Mar 2017

Čo sa to deje moderným ženám? Celebrity otvorene o neovládnuteľných záchvatoch 

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Úzkostné poruchy sú diagnostikované stále častejšie, no ich príčina nie je známa, hoci určité predispozície v genetickom kóde prítomné sú. Až u 75% postihnutých sa prvé panické ataky objavia počas ťažkej životnej situácie sprevádzanej stresom.  Pripomínajú predinfarktový stav Pri panickom ataku sa pudovo aktivujú nervy regulujúce inštinkty a panická úzkosť je neovládateľná. Zaplavuje vás adrenalén a noradrenalín a vaše srdce bije […]

05 Mar 2017

5 vecí, ktoré chrbtici nikdy nespravte. Pre obľúbený zvyk vám môže vyskočiť platnička

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Čo vám väčšmi ublíži, ako pomôže? Aj príjemné veci môžu niekedy situáciu ešte skomplikovať.  1. Masáž od partnera  Máte človeka, ktorý vám kedykoľvek a rád pomasíruje chrbát? Gratulujeme! Ak vás však prepadne nezvyčajná a silná bolesť, zverte sa do rúk len fyzioterapeutovi. Neodborné hmaty síce nemusia zdravému chrbtu ublížiť, zranenému však určite nepomôžu. Potrebujete, aby vám partner aspoň natrel […]

05 Mar 2017

FOTO: Srdcové záležitosti? 6 jedál, ktoré ich za vás vyriešia

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Srdcovo-cievne ochorenia bývajú dôsledkom nezdravej stravy, nedostatku pohybu, fajčenia aj alkoholu. Nezdravý životný štýl zvyšuje nielen krvný tlak, ale aj hladinu cholesterolu v krvi, varuje Svetová zdravotnícka organizácia. Predísť im môžete už na tanieri. Inšpirujte sa. Zdravé prekvapenie: Toto vám urobí dávka mastných orechov s cholesterolom Losos Losos a iné tučné ryby, ako makrela či sardinky, obsahujú množstvo zdravých látok. Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny podľa štúdií […]

05 Mar 2017

Ako liečiť bolesť chrbtice? Vyskúšajte tieto cviky

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Copyright © iSITA s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.

05 Mar 2017

FOTO: Čo sa to deje moderným ženám? Celebrity otvorene o neovládateľných záchvatoch 

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Úzkostné poruchy sú diagnostikované stále častejšie, no ich príčina nie je známa, hoci určité predispozície v genetickom kóde prítomné sú. Až u 75% postihnutých sa prvé panické ataky objavia počas ťažkého životného stresu.  Pripomínajú predinfarktový stav Pri panickom ataku sa pudovo aktivujú nervy regulujúce inštinkty a panická úzkosť je neovládateľná. Zaplavuje vás adrenalén a noradrenalín a vaše srdce bije na poplach. Otvoriť […]

05 Mar 2017

Intolerancia laktózy: Keď mlieko nafukuje

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Väčšina ľudí má schopnosť v nejakej miere tráviť laktózu, čiže mliečny cukor. Len v zriedkavých prípadoch sa stáva, že táto porucha je vrodená. Tento problém však stúpa s vekom. Ľudia, ktorí dovtedy s mliekom a mliečnymi výrobkami nemali problém, odrazu pociťujú, že ich po ich konzumácii nafukuje a „krúti“ im črevá. Čím je človek starší, tým vyššia je pravdepodobnosť, že […]