Month: September, 2014

30 Sep 2014

Z tohto tučka je dnes neskutočná sexica: Schudla 82 kíl!

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Joanna mala nadváhu už ako tínedžerka. V šestnástich jej zistili polycystické ováriá, čo v kombinácii s nadváhou spôsobilo, že nemohla mať deti. Istý lekár jej povedal, že väčšou prekážkou otehotnenia ako jej nesprávne fungujúce vaječníky je obezita. Vtedy sa Joanna zaťala a začala chudnúť. Nasadila prísnu diétu a telocvičňa sa stala jej druhým domovom. Neskôr lekár mladej žene odporučil […]

30 Sep 2014

Ohrození tridsiatnici: Nadváhu a nespavosť zdolá cvičenie a jedlo

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Na stretnutí gymnazistov po pätnástich rokoch bolo veselo. Dievčatá, až na Betku, ktorá sa po troch pôrodoch dosť zaokrúhlila, sa takmer vôbec nezmenili. Pekne učesané, namaľované, vyzerali ako tínedžerky, zato chlapci… Husté hrivy ostali len na fotkách a niektorí ledva čakali, aby si rozopli saká, zväčša svadobné obleky, ktoré len horko-ťažko udržali vystupujúce bruchá. Najväčšmi prekvapil Karol, vždy […]

30 Sep 2014

Pagaštan konský nechutí, ale lieči. Ekzém aj reumu

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

V čase, kedy sa plod sám oslobodí od šupky. Spoznáte ho ľahko – tmavá hlavička, biele bruško, vykotúľaný z jedinečného zeleného, naoko pichľavého obalu. Za jeho domov sa považuje Balkán. Aj dobre vyzerá Na úvod zdôraznime, že pagaštan konský sa nepestuje len kvôli tomu, že dobre vyzerá. Nie sú z jeho plodov len pekné postavičky, do ktorých sa ľahko […]

30 Sep 2014

Pravda o tabletke proti bolesti: Spravíte jedinú chybu a hrozí vám smrť

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Medikamenty s obsahom ibuprofénu sú na prvom mieste v predaji voľnopredajných liekov na Slovensku. Len jedného z nich sa vlani na Slovensku predalo neuveriteľných 1,8 milióna škatuliek. Preto sme sa mu pozreli aj na „zúbok“, aké sú jeho žiaduce i nežiaduce účinky a koľko ich zaznamenali u nás. Vlani obyvatelia Slovenska zhltli vyše 1,8 milióna škatuliek lieku s obsahom ibuprofénu v 24-tabletkovom balení určenom pre dospelých ľudí a deti […]

30 Sep 2014

Udržte si letný optimizmus aj počas jesene

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Foto: Shutterstock BRATISLAVA 29. septembra (WBN/PR) – Počas leta máme viac času pre seba a všetko ide akosi ľahšie a jednoduchšie. Prečo by tomu malo byť od septembra inak? Áno, čas dovoleniek a oddychu je za nami, no dobrú náladu a energiu načerpanú počas leta by sme do kúta hádzať nemali. Hoci sú dni počas […]

30 Sep 2014

Zdravý škôlkar je šťastný škôlkar, ako to dosiahnuť?

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Foto: SITA / AP BRATISLAVA 29. septembra (WBN/PR) – Tak ako každý rok, aj túto jeseň prechádzajú mnohé rodiny zaťažkávajúcou skúškou – trojroční drobci idú prvý raz do škôlok a ich rodičia zakúsia prvé skutočné odlúčenie. Nástup do materskej školy môže byť pre všetkých zúčastnených náročný. Keď sa podarí prekonať prvotné obavy o priebeh adaptácie […]

30 Sep 2014

Svetový deň srdca 2014

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

BRATISLAVA 29. septembra (WBN/PR) – Slovenská liga Srdce srdcu ako partner Svetovej federácie srdca vyzvala všetky rodiny a komunity, aby sa pri príležitosti tohtoročného Svetového dňa srdca zapojili do boja proti kardiovaskulárnym ochoreniam (KVO). Cieľom tohtoročnej edukačnej kampane bolo upriamiť pozornosť na to, aké dôležité je vytvárať zdravé životné prostredie. Ak sa ľuďom poskytne možnosť […]

29 Sep 2014

Aj s cestovinami schudnete, stačí vedieť, ako ich jesť

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Cestovinová diéta je pre pokročilé dietárky, ktoré o zdravom stravovaní niečo vedia. Začiatočníčky by si totiž mysleli, že z cestovín plných sacharidov sa priberá. A vlastne, nemýlia sa. Z bielych vaječných cestovín uvarených domäkka sa naozaj lepia kilá na boky jedna radosť! Odkedy však aj do našich končín zavítali talianske cestoviny z hrubej pšenice, bez vajec a uvarené „al dente“, chudnutie je […]

29 Sep 2014

Liečba závislostí v prvých fázach nepozná kompromisy, hovorí odborník

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

“Pretože prejsť 9-týždňovým liečením neznamená byť vyliečený, ale nastavený na to, aby resocializačný proces mohol úspešne pokračovať v abstinencii,” tvrdí odborník, doc. Tibor Roman. Keď sa človek vylieči z jednej závislosti, vraj zvykne presedlať na druhú. Častokrát už počas liečenia. Je to tak? Celosvetová štatistika hovorí o tom, že všetci sme od niečoho závislí. Takže určite sa aj oni […]

28 Sep 2014

Bolia vás uši po plávaní?

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Zápal vonkajšieho zvukovodu máva pozvoľný nástup. „Obyčajne to má niekoľkodňovú postupnosť, nie je to tak, že už večer po prvom kúpaní začne bolieť ucho,“ vysvetľuje MUDr. Alena Staníková, PhD, z Medicínskeho zariadenia Mlynská dolina v Bratislave. „Častejšie ho spôsobujú plesňové a bakteriálne infekcie a jedným z dôvodov, prečo tento problém vzniká po kúpaní, je cerumen, mazová zátka v uchu. […]