Month: August, 2014

31 Aug 2014

Paleo výživou sa dajú odstrániť aj sezónne alergie

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Od nepamäti je známe, že veľká Celá debata »

30 Aug 2014

Život s rakovinou. Chorý a sám

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

„Človek musí zrazu zabojovať o to najcennejšie, o život. Onkologické ochorenie a jeho liečba výrazne zasiahnu aj sociálne vzťahy pacienta, počnúc vzťahom k sebe až po vzťahy v rodine či v práci,“ hovorí klinická psychologička Lucia Vasiľková z Národného onkologického ústavu Bratislava. „Ľudia v prvých dňoch až týždňoch bojujú s neistotou, strachom, záplavou irelevantných informácii, ale najmä s osamelosťou. Pacienti sa totiž snažia svoju […]

29 Aug 2014

Psychologička: Neliečiť depresiu je hazard

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Patria umelci k profesiám, v ktorých je väčší výskyt depresií? Osobnosť umelca so sebou prináša aj väčšiu otvorenosť k experimentovaniu, často aj s drogami. O marihuane sa hovorí ako o droge na náladu. Menej často sa udáva, že môže spúšťať psychické problémy aj depresiu. Nielen drogy však stoja za depresiou. Tiež narušený životný štýl, nočné ponocovanie, dlhodobý stres aj existenčné problémy. […]

29 Aug 2014

Majú vlastný jazyk aj podobné životy: 10 zaujímavostí o dvojičkách

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Za zvýšený počet dvojčiat sa podpisuje asistovaná reprodukcia, ale aj životný štýl. Niektoré štúdie dávajú viacplodové tehotenstvá do súvisu s hormonálnou antikoncepciou, iné so stravou, ďalšie so životným prostredím. Nech už je tak či tak, dvojičky sú nielen dvojnásobná starosť, ale najmä dvojnásobná radosť. Našli sme pre vás niekoľko zaujímavostí zo života dvojčiat. Dotýkajú sa jeden druhého už v maternici Zistilo sa, […]

28 Aug 2014

Ako zvládať dvojitú hanbu z mokrej postieľky

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Foto: SITA BRATISLAVA 28. augusta (WBN/PR) – Hanba je veľmi zložitá a nepríjemná emócia, väčšina ľudí preto o nej a o jej príčinách nerada hovorí. Najmä, ak sú spomínané príčiny naozaj vážne; napríklad ak ide o hanbu za telesné postihnutie alebo chorobu. Akoby sme si nedokázali uvedomiť, že hanbiť sa za niečo, čo sa nedá […]

28 Aug 2014

Využite sezónu zeleniny a ovocia na prípravu zdravej desiaty

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Foto: TESCO STORES SR, a.s. BRATISLAVA 28. augusta (WBN/PR) – Sezóna zeleniny a ovocia je v plnom prúde. Dozrel čas, dopriať si to najzdravšie čo nám príroda dopriala. Zároveň je leto i ideálna doba osviežiť svoj “repertoár” receptov na prípravu ovocia a zeleniny. Obzvlášť, ak sa blíži i začiatok školského roka. S chutnejšími a zdravšími […]

28 Aug 2014

Stres k životu potrebujeme. Ak je ho však veľa, ohrozuje naše zdravie

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Je zložité definovať pojem stresu. Zjednodušene možno označiť ako stres všetko, čo nás núti prispôsobiť sa novým okolnostiam, čo nám spôsobuje preťaženie. Stres označuje reakciu organizmu na nadmernú záťaž. Prežívame ho pri každom pocite radosti, žiaľu, napätí, strachu či úzkosti. Pre väčšinu z nás je súčasťou každodenného života. Kedy však ide o zdravé zaťažovanie a už nezdravé […]

28 Aug 2014

Známe dlhoročné páry nám dali recept na šťastné manželstvo

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Protiklady sa milujú Manželstvo hereckých kolegov Ľudmily a Alfréda Swanovcov trvá už vyše štyridsať rokov, spoznali sa na vysokej škole. Na otázku, aký majú recept na šťastné spolužitie, pre týždenník Šarm odpovedali: „Sme protiklady, ktoré sa priťahujú.“ Ľudmile na Fredym imponovalo, že ako študent chodil na raňajky do mliečneho baru, bol pre ňu oporou, priniesol jej do života pokoj. Alfréd zasa aj po rokoch […]

28 Aug 2014

Novinka: Opotrebované chrupavky a kĺby obnovia magnety

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Súčasťou liečby opotrebovaných alebo poškodených chrupaviek a kĺbov bývajú aj rehabilitačné magnety. „Bežné typy využívajú jedno magnetické pole, tento prístroj vytvára až tri špecifické elektromagnetické polia, okrem statického i premenlivé a striedavé. Výsledkom ich pôsobenia je tvorba a regenerácia chondrocytov, základných bunkových zložiek chrupavky, čo znamená, že sa zreteľne zväčší ich objem a hrúbka. Terapia pomáha vyburcovať i krehké kosti, zväčšuje […]

27 Aug 2014

Stopercentné šťavy patria do zdravej výživy

Author: admin | Category: Zdravie | Tags:

Odborník na výživu a gastroenterológ, MUDr. Peter Minárik radí uvádza zopár rád, ktoré treba pri ich príprave dodržať. „Ak si šťavu pripravujete doma na odšťavovači, vypite ju hneď alebo ju pokvapkajte citrónovou šťavou, prikryte a uchovávajte v chladničke najviac dva dni,“ odporúča. Ďalej radí piť ovocné a zeleninové šťavy pred jedlom. Ako súčasť raňajok sú podľa […]